乜嘢最緊要先搞
冇嘢食你可以捱幾個禮拜，但係喺惡劣嘅凍天你得幾個鐘，所以要照呢個次序搞：遮風避雨、水、火、食物。
要先學識: 點樣用呢本指南
當所有嘢一齊冇晒嘅時候，你個身體會呃你，話你知應該先搞邊樣。肚餓嗌得最大聲，但佢其實最唔緊急。凍就淨係細細聲，偏偏佢先係今晚攞得你命嗰個。呢一頁俾你真正嘅次序，等你喺最黑仔嗰日，將氣力使喺真係買到時間嘅地方。
有一條流傳好耐嘅粗略法則，叫做「三三法則」。啲數字雖然係約數，但大致上係啱嘅：冇空氣，你大概捱到 3 分鐘；喺好凍或者又濕又大風嘅天氣，冇遮冇掩大概捱到 3 個鐘；冇水大概捱到 3 日；冇食物大概捱到 3 個禮拜。邊樣殺到你有幾快，就照嗰個次序去搞。
你要有
- 乜實物都唔使。 呢一頁係一套諗嘢嘅方法，兩手空空都用得。
- 夠誠實，肯壓得住個胃。 肚餓嗰陣好似好緊急咁；三三法則話你知，佢幾乎從來都唔係。
- 快手睇一睇天氣。 風、雨、同就嚟斷黑，決定你嗰 3 個鐘搵竇避寒嘅時間真正剩返幾多。又濕、又大風、又接近零度，可以將佢縮短好多。
點做
- 最先搞呼吸同流血——你得返幾分鐘。 如果你或者同行任何人抖唔到氣，或者流血流得好快，呢個清單上面其他嘢通通唔重要，搞掂咗先算。流血流得勁，就攞塊布大力撳實，一直撳住唔好放。
- 第二搞遮風避雨——你有幾個鐘。 呢度講嘅唔係一間屋，而係三件事，照呢個次序：避開啲風、離開濕嘅地面、避開啲雨。一幅砌密咗嘅樹枝牆、一個乾爽嘅窿位、幾層衫之間塞滿乾樹葉——呢啲通通都算。水同風抽走人身上熱力嘅速度，快過靜止嘅空氣好多好多，所以一個又濕又大風嘅 5 °C 天，可以比一個又乾又冇風嘅零度以下仲攞命。
- 第三搞水——你有幾日。 第一日完之前，你應該知道水喺邊，同埋有個計劃令啲水飲得安全——通常即係煲滾佢。喺攞你命之前好耐，頸渴已經令你個腦轉唔郁，所以唔好留返呢件事去到第三日先算。
- 第四搞火——佢會令樣樣嘢加倍。 火本身唔喺個死亡時鐘上面，但佢買到遮風避雨（暖同乾衫）、安全嘅水（煲滾）、安全嘅食物（煮熟）、光，仲有求救信號。頭三樣搞掂之後，攞一個鐘去搞火，幾乎永遠係你使得最抵嗰個鐘。
- 最後先搞食物——你有幾個禮拜。 一個健康嘅人可以兩至三個禮拜唔食嘢。喺真正有危險之前好耐，你只會覺得好攰好慘。遮風避雨、水、火通通穩陣咗，先好使氣力去搵食。
- 一有嘢變，就將成個清單行多次。 天氣變咗、有人受傷、搬咗去新地方——由第 1 步開始，順住個次序再行落去。
小心
- 第一日就去追食物。 呢個係經典嘅致命錯誤：花幾個鐘周圍摘莓，件衫繼續濕住，太陽就咁落咗山。大聲講句口訣——「冇食物捱到幾個禮拜，冇暖淨係得幾個鐘」——然後先去砌嗰幅牆。
- 為咗攞水攞食物搞到成身濕晒。 涉水過一條凍溪會浸濕你成身，而接近零度嘅時候，濕衫可以將你嘅體溫扯落 35 °C 以下——嗰個位叫低溫症，人會由打冷震變成迷迷糊糊。就算條路要行遠啲慢啲，都要保持乾爽。
- 凍天起竇起到成身汗。 汗即係皮膚上面嘅水，而濕嘢殺暖。做慢啲，做嘅時候鬆開啲衫，一停低就即刻扣返實。
- 第一日就慌失失飲明顯污糟嘅水。 你有幾日嘅彈性——用嚟煲滾啲水，或者搵個乾淨啲嘅水源。（真係去到最後關頭、離救援仲有幾日路，缺水先係更快嘅殺手——但讀緊呢頁嘅人幾乎冇一個去到嗰步，所以整安全佢先飲。）
- 當啲「三」係實數。 佢哋係老實嘅平均數，唔係承諾。跌落凍水、受傷、有病，或者沙漠嘅酷熱，通通會令每個數縮水。環境惡劣嘅時候，就當每個時鐘行快一倍——你嘅時間樣樣得返一半。
原理
你個身體係一部要維持喺 37 °C 附近嘅暖水機器。空氣幾分鐘就要換，熱力幾個鐘，水幾日，食物幾個禮拜——個清單嘅次序，其實就係呢部機器啲油錶嘅次序，跌得最快嗰個排最先。本能係喺「搵食先係日日要面對嘅問題」嗰個年代進化出嚟嘅，所以佢到而家仲係為肚餓嗌得最大聲；三三法則，就係你推翻一個對緊急關頭睇錯晒嘅本能嘅方法。