没有火也能保暖
往身上塞满干树叶干草,再把自己垫得离冰冷的地面远一点,靠自己的体温就能暖过来。
先学会: 快点找个躲身的地方
你的身体本身就是个暖炉。安静不动时,它大约发出 100 瓦的热——差不多相当于一只亮堂的老式灯泡。第一晚你不需要火;你需要的是别让这些热跑掉。偷热的贼主要有两个:你躺着的冰冷地面,和不停把暖气带走的流动空气。
解决的办法叫保温——任何能在你周围锁住一层不动空气的东西都行。干枯的落叶、干草、松针、蕨叶,就是大自然的填充棉。鸟和松鼠没有火,也照样熬过结冰的夜晚,靠的就是这一招。
你需要
- 一个避风避雨的地方 — 先躲开风雨(见《快点找个躲身的地方》)。保温材料一被雨淋湿就不管用了。
- 一大堆干枯的植物 — 落叶、干草、松针、蕨叶。"干"的意思是一捏就咔咔响、一搓就碎。收集的量要远远超出你觉得够的程度:松松地堆到齐胸高,只是个起点,不是终点。
- 树枝、常青树枝或大块树皮 — 在你和地面之间垫出一层有弹性的隔层。
- 护住头和脖子的东西 — 兜帽、一块多余的布,哪怕是塞进领口的树叶也行。任何露着的皮肤都会漏一整夜的热。
步骤
- 先铺床。 在地上铺树枝或常青枝,再往上堆干树叶,松松地堆到齐膝——大约 40 cm。人一躺上去,会压到只剩一掌厚。
- 试一试。 在床上躺一分钟。哪里能感觉到地面——胯、肩、脚跟——就往那个位置底下再加料。绝不能让地面透过来碰到你。
- 往衣服里塞。 把揉皱的干树叶或干草塞进衣服的层与层之间:上衣、裤子、袜子、帽子。塞到自己看起来像个稻草人为止。会痒,但它跟羽绒被一样管用。
- 躺下,把自己埋起来。 把剩下的叶子堆拉过来,盖住腿和身体,能盖一臂那么深最好。只露出脸,保证呼吸顺畅。
- 裹住头和脖子。 有什么就裹什么。它们往往是最后仅剩的裸露部位,也就成了最大的漏热口。
- 蜷成一小团。 膝盖收向胸口,手夹进腋窝。蜷起来的身体朝寒冷露出的面更小,手指也暖。
- 扭一扭,别折腾。 半夜冷了,就绷紧再放松肌肉、动动脚趾、攥攥拳头。这样能生热,又不用离开窝,也不会出一身大汗。
小心
- 湿材料比没有还糟。 潮叶子会把热从你身上往外抽。只用听起来干的——沙沙响、嘎吱脆的那种。到常青树底下、倒木底下、坡的背风面去找干燥的角落。
- 汗是个慢性陷阱。 收集材料时要是把衣服汗透了,回头你就冻在这身湿衣服里了。干活放慢节奏,干的时候敞开领口,停下来再把全身裹严实。
- 别因为累就省掉铺床。 直接躺在地上,地面会整夜吸你的热,比空气吸得还快。十分钟铺床,换来八小时的暖和。
- 棉的东西湿了就干不了。 哪层衣服湿透了,就使劲拧干,再在它和皮肤之间垫上更干的衣物,或者塞一层叶子。
- 认得危险信号。 抖得厉害,说明身体还在好好抵抗。要是抖着抖着不抖了、人却还觉得冷,再加上手脚发笨、脑子发糊,那就是严重的失温——身体正在被冷拖垮。赶紧加保温、蜷紧,并且尽一切可能尽快找真正的医疗救助。
原理
暖和不是一样能捡回来的东西;它是你的身体一刻不停造出来的热。静止的空气几乎不带走热,所以凡是能把空气锁进无数小空隙的东西——抖蓬松的树叶、干草、鸟的绒羽——只要被你那 100 瓦焐热,就成了一床暖被。地面正相反:它是一大块紧贴着你的冰冷东西,靠直接接触喝你的热。锁住空气,隔断接触,剩下的交给你自己这台暖炉。