清洗并盖好伤口
用干净的水好好冲洗伤口，盖起来，留心有没有发红；伤得深，就去找真正的医疗救治。
先学会: 把水烧开，才能放心喝 · 勤洗手，保持干净
小伤口几乎从不要人命，感染了的伤口却会。感染，就是泥土或皮肤上的细菌钻进伤口里繁殖——在没有药的地方，从一开始就不让感染发生，就是全部的关键。好消息是：治疗主要就是趁早、大量地用干净的水。
慌乱时只要记住这一句：压住能止血，水能洗净，盖上是保护，天天盯着能早发现麻烦。
你需要
- 干净的水，要多 —— 烧开后完全放凉的，或来自确认安全的水源。洗伤口这件事，水量比任何花哨的东西都重要。一升甚至更多都不算多。
- 干净的手 —— 你自己的。碰任何伤口之前，先用肥皂或灰把手洗干净。
- 干净的布 —— 你手头最干净的：煮过再晒干的布最好。一块用来按压，一块用来覆盖。
- 能把盖布绑住的东西 —— 布条；有绷带就用绷带。
- 好光线 —— 你得看清伤口里的沙粒碎屑，才能把它们弄出来。
步骤
- 先止血。
- 拿你最干净的布，直接、用力地按在伤口上。
- 一直按整整十分钟，中途不要掀开看。掀开布查看，血就又流起来了。
- 可以的话，把受伤的部位抬到高过心脏的位置。
- 再往下做之前，先用肥皂或灰加安全的水，把自己的手洗干净。
- 等血流慢下来，清洗伤口。
- 把干净的水大量地浇在伤口上、冲进伤口里，让水流出来，把脏东西带走。
- 用干净的手指或布角，把松动的沙粒、小木刺和表面的碎屑挑出来。留在里面的每一粒渣，都是感染的种子。
- 但凡是大的、深的、扎牢了的，都留在原处。 刀刃、玻璃碴、钉子、扎进去的木尖——原样别动。它很可能正堵着它自己割破的那根血管，一拔出来，就可能引发再也止不住的大出血。拿卷起来的布垫在它周围，让它挪不动，隔着布垫包扎，别压在那样东西本身上，然后去找真正的医疗救治。只有一碰就能轻轻拿下来的，才拿下来。
- 用肥皂和水洗伤口周围的皮肤，朝伤口外侧擦，别往伤口里擦。
- 盖上。
- 在伤口上铺一块干净、干燥的布垫，绑好——要贴合，但松到能塞进一根手指。
- 盖布是为了挡苍蝇和灰尘，不需要密不透气。
- 盖布每天换一次；一旦湿了脏了就马上换。每次换：先洗手，用干净的水轻轻冲一冲伤口，凑近仔细看一看，再盖上干净的布。
- 盯满整整一星期。正在愈合的伤口，每天都会红得少一点、疼得轻一点、干一点。往反方向走的任何变化都是警报——见下文。
- 凡是伤到皮肤以下的伤口，尽快去找真正的医疗救治。上面这些只是在争取时间，代替不了诊所。
小心
- 感染的迹象——马上行动，别等。 红肿范围扩大、皮肤摸着发烫、越肿越厉害、一跳一跳地疼、流黄白色的稠液（脓），或者发烧。冲洗和换布更勤些，让那条肢体歇着，并去找真正的医疗救治。从伤口朝身体方向延伸的红线是急症——感染正在体内扩散。立刻就走。
- 以下情况直接去就医，别拖一星期： 伤口张着口合不上，或深得能看到脂肪或肌肉；用力直接按压整整十分钟，血还是浸透布——一边让人接着按，一边就走，别按完了才走；是任何动物或人咬的；是深的扎伤（比如钉子扎的）；或者伤口在脸上、关节上或手上，而且合不拢。
- 又深又脏的伤口有破伤风的风险 —— 那是一种土壤里的细菌，几个星期后会引起致命的肌肉僵直、牙关咬死。扎伤和沾了泥土或粪便的伤口，就算看着小，也要去正规就医。
- 扎在身上的东西，绝不要拔。 想拔的那股冲动，几乎忍不住，可它恰恰是错的。大木刺、刀刃、玻璃、钉子：它插在那儿的时候，很可能是唯一堵着断口血管的东西，而拔出来放开的那股血，会比你眼睛看得见的伤口凶险得多。垫住它周围，包扎时别压着它，让人别动，去就医。把它取出来的，得是真正会治的人——不是你，不在这里。
- 绝不要把泥土、粪便、烂泥、树叶或口水抹在伤口上。 这类土法敷料造成的感染最厉害。伤口里只许进干净的水、盖干净的布，别的什么都不行。
- 别把没洗净的伤口封死。 把一个没能彻底洗净的伤口合上或裹得死紧，等于把细菌关进一个温暖的口袋。拿不准时，就保持干净、松松地盖着、每天检查。
- 布粘在伤口上了 —— 用干净的水泡软再揭，别硬撕，一撕伤口就重新裂开。
原理
伤口是身体自己长好的；你唯一的任务，是把细菌数量压得够低，让身体的防线打得赢。趁早大量冲洗，能赶在细菌繁殖起来之前把大部分冲走——细菌数量每隔几小时就翻一倍，所以第一次冲洗顶得上后来十次。盖布挡住新细菌。每天检查能及早发现打输的仗——趁着还走得到正规救治、还来得及治的时候。
学会后能解锁: 应对烧烫伤、骨折和扭伤